Psk. Sena Elbirlik Taştan

Psikoloji

Randevu Alın Detaylı Bilgi Edinin

Burası insanı “düzeltmeye” çalıştığımız bir yer değil.
Çünkü insanın bozuk olduğuna inanmıyorum.

İnsan bazen yorulur.
Bazen dağılır.
Bazen kendine bile yabancılaşır.

Ama bunlar bir arıza değil,
insan olmanın izleridir.

Terapi benim için, bir şeyi düzeltmekten çok;
olanı gerçekten görebilmekle ilgilidir.

Koç Lisesi’nin ardından psikoloji lisans eğitimimi İstanbul Bilgi Üniversitesi’nde İngilizce olarak tamamladım.
Klinik psikoloji yüksek lisansımı ise International Balkan University’nde bitirdim.

Yüksek lisans tezimi;
ebeveynlik stilleri, bağlanma stilleri ve Türkiye’deki genç yetişkinlerde madde kötüye kullanımı arasındaki ilişki üzerine yazdım.

Çalışmalarımda Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Pozitif Psikoterapi ve Şema Terapi yaklaşımlarından beslenen bütüncül bir perspektifle ilerliyorum.
Ancak her danışanın hikâyesinin kendine özgü olduğunu bilerek süreci kişiye özel olarak yapılandırıyorum.

Çünkü bazen iyileşmek,
değişmekten önce
kendini olduğu gibi görebilmektir.

Okullar / Eğitimler

  • Koç Lisesi
  • Bilgi Üniversitesi, Psikoloji (İng)
  • International Balkan University, Clinical Psychology
  • World Association for Positive and Transcultural Psychotherapy (WAPP), Basic Training

Bilinen Diller

  • İngilizce

İlgi alanları

  • Depresyon
  • Panik Atak
  • Stres
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Davranış Bozuklukları
  • Sınav Kaygısı
  • Sosyal Fobi
  • Bipolar Bozukluk
  • Kişilik Bozuklukları
  • İlişki Problemleri
  • Madde Kullanımıyla İlişkili Bozukluklar
  • Şizofreni
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Borderline
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Dikkat Eksikliği
  • Hiperaktivite Bozukluğu
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Kaygı Bozuklukları
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Anksiyete
  • Çekingenlik
  • Panik Bozukluklar
  • Korku
  • Evlilik Sorunları
  • Ergenlik Bunalımı
  • Bağlanma Problemleri
  • Alkol Bağımlılığı
  • Uyku Bozuklukları
  • Borderline (Sınırda) Kişilik Bozukluğu
  • Akran Zorbalığı
  • Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
  • Alışveriş Bağımlılığı
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Motivasyon Eksikliği
  • Psikotik Bozukluklar
  • Distimik Bozukluk (Kronik Depresyon)
  • Kendine Zarar Verme
  • Duygulanım Bozukluğu - Manik Depresif Hastalığı
  • Evlenme Korkusu
  • Kronik Mutsuzluk
  • Kronik Erteleme Davranışı
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
  • Unutkanlık
  • Majör Depresif Bozukluk
  • Vajinismus
  • Okula Uyum Sorunları
  • Okul Başarısızlığı
  • Özgül Fobi
  • Yas (Matem)
  • Psikolojik Bozukluk
  • Panik Bozukluğu
  • Şiddet ve İstismar
  • Öfke
  • Kardeş Kıskançlığı
  • Şişmanlık (Obezite)
  • İnatlaşma
  • Yeme Bozuklukları
  • Tırnak Yeme
  • Oyun Bağımlılığı
  • İnternet Bağımlılığı
  • Telefon Bağımlılığı
  • Sosyal Medya Bağımlılığı
  • Öğrenme Güçlüğü
  • Sigara Bağımlılığı
  • Kronik yorgunluk sendromu
  • Travma
  • Kıskançlık
  • Uyum Bozuklukları
  • Narsistik Kişilik Bozukluğu
  • Anoreksiya
  • Tükenmişlik Sendromu
  • Sosyal Uyum Problemleri
  • Eş ve Çift Kıskançlığı
  • Mobbing
  • İş ve Çalışan Psikolojik Problemleri
  • Kumar Bağımlılığı

Sosyal medya hesapları

Randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

İstanbul

Caddebostan
34728 İstanbul, İstanbul
Ara

Hizmetler

İlişki Terapisi
Evlilik Öncesi Danışmanlık
Evlilik Terapisi
Evlilik Danışmanlığı
Ergen Terapisi
Eklektik Yaklaşım
Destekleyici Psikoterapi
Davranış Bozuklukları
Bütüncül Psikoterapi
Fobilerden Kurtulmak
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis) Tedavisi
Kişisel Gelişim Danışmanlığı
Öğrenci Koçluğu
Vajinismus Tedavisi
Stres Yönetimi
Sanat Terapisi
Psikoterapi
Psikolojik Esneklik
Online Hizmet
Madde Bağımlılığı
Boşanma Terapisi
Boşanma Danışmanlığı
Bireysel Terapi
Şema Terapi
Yetişkin Terapisi
Varoluşçu Psikoterapi
Pozitif Psikoterapi
Kabul ve Kararlılık Terapisi
Randevu
Online Terapi
Psikoloji Randevusu
ADHD (Dikkat Eksikliği - Hiperaktivite Bozukluğu) Testi
Bağımlılık Terapisi
Bağımlılık Danışmanlığı
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Anne Baba Ayrılığı
Aile İçi İletişim Sorunları
Aile Terapisi
Aile Danışmanlığı

Hasta ve Danışan Görüşleri

Sena Hanım ile tanışmama bir arkadaşım vesile oldu. Kendisiyle yaptığım seanslardan çok memnun kaldım. Eşimle ilgili aşamadığım sorunların ve kendimle ilgili kişisel tutumum hakkında aldığım seanslar da yaşadığım olaylara başka bir bakış açısıyla bakmamı sağladı. İlgi ve alakasından çok memnun kaldım. Tavsiye ediyorum kendisini.
Hasta
Hasta
Sena Hanıma kendim sosyal medya üzerinden ulaştım. Başladığımda gerçekten zorlu bir süreçten geçiyordum. Kendim hariç herkesin ve her şeyin ön planda olduğu bir süreçti. Şu an da Sena Hanımın desteği ile iyi diyebileceğim bir noktadayım; en azından başlangıç noktasından daha ilerideyim kendime ulaşmak ve kulak verme konusunda. Genel anlamda çok desteği oldu bana ve hala da oluyor. Sena Hanım ile seanslarımda her güvenli, sakin ve umut dolu anlar biriktiriyorum. Ona karşı her zaman şeffaf olabildiğimi hissediyorum. Ve tabi ki çevremde ihtiyaç duyan insanlara en içtenlikle tavsiye ediyorum. İnsanların hayatına bu denli dokunuşu ona iyi geldiği kadar bizlere de bir o kadar iyi geliyor bence. İyi ki Sena Hanım ile böyle bir yola adım atmışım.
Hasta
Hasta
Sena Hanım’ın bana kattıklarını cümlelerle ifade etmek zor, ama şöyle söyleyebilirim: hayatımın en karanlık ve belirsiz döneminde bir tanıdığım vasıtasıyla karşıma çıkan şansım oldu. Kendimi çaresiz hissettiğim, sürekli ağladığım ve kendi içimde kaybolduğum o ağır bunalım döneminde, büyük bir emekle düğümlerimi tek tek açtı. Sorduğu öyle güzel, öyle yerinde sorular vardı ki bana sadece cevapları değil, kendimi ve duygularımın gerçek nedenlerini fark ettirdi. İçimdeki o karanlığı aydınlatan bir ışık oldu. Hayattan yeniden zevk almamı, kendimi bulmamı sağladı. Eğer bugün yolumu görebiliyorsam, bu onun emeği ve rehberliği sayesindedir. İyi ki yollarımız kesişmiş, iyi ki varsınız.
Hasta
Hasta
Sena Hanım'a arkadaşım vasıtasıyla ulaştım. Duygu karmaşası yaşadığım süreçte başvurdum. Süreçten çok memnun kaldım gerçekten. O samimiyeti telefondan bile hissediliyor ve çok faydası oldu; hayatımın dönüm noktası oldu. Kendisini bir psikologtan daha da samimi hissettim ben.
Hasta
Hasta
Kendisi ile tanıdık aracılığı ile tanışma fırsatı bulabildik ve çift terapisi seanslarımız son derece verimli geçti. Sena Hanım ile yaptığımız seanslardan gayet memnun kaldık. Kesinlikle tavsiye ederim. Sena Hanım sürecin sonuna kadar bize tam destek sağladı.
Hasta
Hasta
Sena hocam sesiyle, sözleriyle, varlığıyla ruha şifadır. Seans boyunca öğrendiğim her şey, kendi hayat yolculuğum boyunca bana pusula olacak. Çok özgün, zarif ve güçlü rehberlikle, şefkatliyle yoldaşlık yaptık; bir nevi yol arkadaşılığıydı. Kendi iç dünyamı daha iyi tanıdığım derin ve anlamlı bir yolculuktu. Böylesi derin bir süreci Sena hocamla paylaşmak büyük bir şans.
Hasta
Hasta
Sena Hanım ile çok güzel seanslar yaptık. Hem çift terapisi hem de bireysel terapi olarak devam ettik. Bizim ilişkimiz açısından faydalı ve etkili terapi seansları gerçekleştirdik. Sena Hanım, DEHB tanımlamasıyla ilgili de çok faydalı oldu. Tekrar çalışmak istersek Sena Hanım'ı tercih ederiz ve çevreme de tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Terapistime sosyal medya içeriklerini inceledikten sonra ulaştım. O dönem yoğun bir kaygı bozukluğu ve duygusal stres yaşadığım için başvurdum, ancak uzun süren bir terapi sürecim oldu; bu süreçte travma da çalıştık. Kendimi yeniden tanımam konusunda bana gerçekçi bir yoldaşlık yaptı. Süreç içinde seansım en güvenli alanımdı. Her şeyi en rahat yönleriyle konuştuk. Kesinlikle içtenlikle tavsiye edeceğim bir terapisttir.
Hasta
Hasta

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun